50 desafios para adolescentes e jovens

JOGO DA VIDA

50 DESAFIOS PARA ADOLESCENTES E JOVENS

1.Seja gentil, carinhoso com você, se ame, faça coisas que te deixam feliz.
2.Respeite seu corpo e sua mente.
3. Busque ajuda quando sentir que não consegue lidar com algo sozinho.
4.Ame e respeite seus pais, eles querem o melhor para sua vida.
5.Cuide dos seus pertences, roupas, material escolar, livros.
6.Converse com seus professores depois da aula, eles podem te ajudar.
7.Ouça músicas que você gosta.
8.Pare para conversar com seus avós e pessoas idosas.
9.Agradeça pelo Dom da Vida.
10.Aprenda uma nova língua.
11.Reconheça que não sabe tudo da vida.
12.Aprenda a cozinhar.
13.Cuide de uma plantinha ou um bichinho de estimação.
14.Desligue o celular por algumas horas.
15.Escreva cartas, poemas, haicais
16.Desenhe,faça pinturas, grafites.
17.Participe de uma ação solidária.
18.Busque ajuda quando estiver se sentindo muito triste.
19.Faça uma caminhada.
20.Conheça um novo lugar da cidade.
21.Ajude alguém que precisa.
22.Vá a uma igreja todas as semanas.
23.Leia livros de poesia.
24.Brinque com crianças.
25 Dance sozinho uma música no meio da sala.
26.Ajude nas tarefas domésticas.
27.Aprenda a lavar sua roupa.
28.Seja gentil com todos.
29.Suporte as frustrações, elas acontecerão ao longo de toda vida.
30.Diga “não” quando se sentir intimidado, não aceite ser humilhado.
31.Comunique seus pais, professores, adultos responsáveis se sofrer bullying.
32.Faça novos amigos.
33.Aprenda com seus erros, ninguém nasceu sabendo.
34.Ande de bike no seu bairro, conheça novos trajetos.
35.Não se isole nas redes sociais, a vida está acontecendo lá fora.
36.Não saia sozinho de madrugada.
37.Não permita que abusem de você física ou psicologicamente.
38.Não veja filmes que te façam sentir medo e provoquem pesadelos.
39.Lave a louça que usou depois das refeições.
40.Respeite todas as pessoas.
41.Ame e permita ser amado, a vida é difícil, mas também pode ser linda e cheia de surpresas.
42.Faça uma coleção do que gosta: botons, carrinhos, figurinhas, revistas em quadrinhos, cartões.
43.Se coloque no lugar do outro, desenvolva a empatia
44.Olhe nos olhos das pessoas.
45.Não ache que seus pais tem a obrigação de te dar dinheiro e tudo que você quer.
46. Planeje seu futuro.
47.Assista documentários sobre a vida de pessoas em outros lugares do mundo, nem todo mundo tem o que você tem.
48.Valorize sua escola, seu bairro, seus amigos.
49.Perdoe a si mesmo e ao próximo
50.Ame a Deus e ao próximo, como você ama a si mesmo.

Árvore de Roupinha

Hoje na paisagem curitibana
Vi uma árvore de roupinha de crochê
Perguntei em pensamento:
– Onde já se viu, tanta boniteza?

A árvore toda faceira,
respondeu num sussurro:
– Quem é vestida de amor,
sempre encanta os olhos de quem vê!
(Noemi N. Ansay)

— em Cristo Rei.

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No dia 30 de março, às 18h, no hall da Biblioteca Cental, acontece o “Encontro Musical”, com a apresentação de “Ressonâncias” – Conjunto livre de Flauta Doce da EMBAP. O Encontro Musical é gratuito e aberto a comunidade em geral. Não é necessário realizar inscrições.

Serviço

Encontro Musical

Quando: 30/3/2017

Onde: Hall da Biblioteca Central – Rua Imaculada Conceição, 1155 – Prado Velho | Curitiba -PR

Horário: 18h

http://www.pucpr.br/noticia.php?ref=1&id=2017-03-27_65493

 

Anjos de Khan Sheikhoun

Anjos de Khan Sheikhoun [i]

 

Minha doce criança:

- Hoje, quando o sol se pôr,

a insanidade dominará os homens,

as trevas cobrirão a terra e cairá sobre a cidade uma nuvem mortífera,

que invadirá, sem pedir licença, os corpos, as casas e as ruas.




E se despertares, meu anjo querido,

sentirás em teu frágil corpo,

o ataque brutal dos senhores da guerra,

a intolerância, o ódio e a fúria da ganância humana.




O gás da morte te fará sofrer,

sentirás falta de ar e náuseas,

é possível que tuas mãozinhas e pezinhos tremam

e teus brilhantes olhinhos ardam muito.




Eu bem sei, pequena criança,

que não será nada fácil

e que lutarás com todas as tuas forças para viver,

até o último momento, até o último suspiro.




Ah, minha querida criança, como desejarei que vivas,

para testemunhares que o ódio não compensa,

mas, se não o puderes, parta em paz,

uma multidão de anjos te espera,

não tens culpa da barbárie humana.




Envergonhada e constrangida só te faço uma prece:

-Perdoa a humanidade,

perdoa os povos da Terra,

perdoa os adultos que não te protegeram,

perdoa a insensatez dos burocratas,

perdoa nossa incapacidade de amar.




-Perdoa e com teu coração puro

nos liberte do ódio,

nos ensine que a vida é uma dádiva,

que para ser feliz não precisamos de muito,

que uma vida tem um valor incalculável,

que o ódio só produz ainda mais ódio,

mas o amor, ah o amor é que nos humaniza

e nos aproxima da natureza divina.




[i]  In memorian das 27 crianças , mortas no dia 04/04/2017, por ataque químico ( gás sarin) na cidade de Khan Sheikhoun na Síria.

Segue o teu destino, Rega as tuas… Fernando Pessoa

Segue o teu destino,
Rega as tuas plantas,
Ama as tuas rosas.
O resto é a sombra
De árvores alheias.

A realidade
Sempre é mais ou menos
Do que nós queremos.
Só nós somos sempre
Iguais a nós-próprios.

Suave é viver só.
Grande e nobre é sempre
Viver simplesmente.
Deixa a dor nas aras
Como ex-voto aos deuses.

Fernando Pessoa

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